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Os 3 piores alimentos assassinos do fígado

A médica no consultório

Quando o seu colesterol não para de subir, você precisa fazer dieta, certo?

Não. Por quase 15 anos eu tratei colesterol alto igual a todo médico. Corta ovo, carne, fritura, faz mais exercício. E quando isso não dava certo, prescrevia estatina.

Aí eu conheci a Renata. Ela tinha 57 anos. A mesma idade que o pai dela tinha quando infartou.

Quando eu olhei os exames dela, o colesterol passava de 300.

O exame de colesterol da Renata

E antes de eu abrir a boca, ela me disse: “Meu pai fez tudo o que o médico mandou. Cortou o ovo, tomou remédio, caminhou 1 hora todo dia. Fez isso por 6 anos, e aos 57, infartou.”

Ela olhou para mim e perguntou: “Então me diz, doutora, o que você vai me falar de diferente?”

Eu não tinha resposta. Eu lembro de olhar para ela e pensar. Eu não vou deixar essa mulher virar mais uma paciente que passa dez anos fazendo tudo certo e não chega a lugar nenhum.

A médica atendendo uma paciente

Foi aí que eu parei de bater na mesma tecla: dieta, exercício, remédio. E o que eu descobri mudou tudo.

A estatina não age no coração. Não age nas artérias. Ela age no fígado.

E aí caiu a ficha. Se o colesterol fosse um problema ligado à dieta, por que o remédio atua no fígado?

Foi quando eu descobri uma coisa que ninguém ensina na faculdade. O fígado produz 80% do colesterol do sangue. A comida representa só 20%.

O fígado

Quer dizer que toda vez que eu mandei meus pacientes cortarem ovo, carne, fritura, eu estava atacando apenas 20% do problema. E ignorando os outros 80%.

Não era só um conselho ruim. Era o tipo de conselho que acabou com o pai da Renata.

Porque agora ficou óbvio: o colesterol não é problema ligado à comida. É problema no fígado.

O fígado é quem varre o colesterol do sangue e mantém em um nível saudável. Mas com o tempo, o fígado fica sobrecarregado.

Anos de estresse, remédio, açúcar e comida processada vão entupindo o fígado. Aí ele não dá conta de filtrar nada. E o colesterol vai se acumulando no sangue. Mesmo que você tente comer saudável.

É como tentar esvaziar uma banheira com o ralo entupido. Você pode fechar a torneira, mas enquanto o ralo estiver entupido, a água não desce.

Esse é o seu corpo. O fígado é o ralo entupido, e ele trava tudo.

Uma torneira aberta sobre a banheira

Eu fui num congresso médico e conheci um brasileiro certificado em gastroenterologia em Harvard, o Doutor Fausto Almeida.

Ele confirmou o que eu já estava desconfiando, e foi um passo além. Ele me mostrou um jeito simples de restaurar o fígado e fazer ele voltar a filtrar o colesterol naturalmente. Sem estatina, sem dieta e sem exercício.

Dr. Fausto Almeida

É um ritual de 30 segundos que pode ser feito no café da manhã. Ele chama de Ritual Matinal do Fígado, e funciona restaurando a capacidade natural do corpo de filtrar o colesterol e as toxinas do sangue.

A Renata está fazendo isso há 3 meses. O colesterol dela voltou ao normal. A energia voltou. E pela primeira vez desde que perdeu o pai, ela parou de viver esperando o próprio infarto chegar.

Tem um vídeo do Doutor Fausto que explica em detalhes como esse ritual é simples. Eu deixei o link no botão abaixo.

CLIQUE AQUI PARA ASSISTIR AGORA

Se você está fazendo tudo certo, mas seus exames continuam ruins, você precisa assistir esse vídeo até o final. É de graça, não precisa colocar nenhum dado nem cadastrar nada.

E sinceramente, eu queria ter conhecido esse vídeo antes, teria feito muita diferença para os meus pacientes.

Sobre o Dr. Fausto

Dr. Fausto Almeida é um dos únicos brasileiros certificados em Gastroenterologia pela Harvard Medical School. Dedicou a carreira a estudar o funcionamento do fígado.
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